Phòng tránh nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ
Nhiễm khuẩn đường ruột ở trẻ là bệnh do các vi khuẩn dạng campylobacter và Escherichia coli (viết tắt là E. coli) hay còn được gọi vi khuẩn đại tràng gây ra. Đây cũng được coi là nguyên nhân gây ra nhiễm khuẩn đường ruột quan trọng trên toàn thế giới, ở mọi lứa tuổi. Thế nhưng, trẻ nhỏ thường hay mắc nhiều hơn do những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu. Ở các nước phát triển, trẻ dưới 5 tuổi và thiếu tiên có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất, còn ở những nước đang phát triển thì đối tượng chủ yếu là trẻ dưới 2 tuổi. Do đó, các bố mẹ phải biết cách phòng tránh nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ.
Trẻ bị lây nhiễm thường là qua việc tiếp xúc với các đồ vật có chứa vi khuẩn, ở trong ổ chứa vi khuẩn là động vật, gia cầm, gia súc. Chính sự gần gũi của trẻ với các dạng vậy nuôi và kháng thể chưa phát triển hết chính là điều kiện khiến trẻ dễ bị bệnh. Bệnh thường hay gặp vào những ngày hè oi bức. Khi trẻ có thói quen ăn uống không khoa học, hợp lý, mẹ cho trẻ ăn quá no hoặc cho quá nhiều gia vị vào thức ăn của trẻ cũng khiến trẻ bị mắc nhiễm khuẩn đường ruột. Khi được ăn quá no, cơ thể trẻ không có đủ hệ thống men để chuyển hóa thức ăn, dẫn tới thức ăn tồn đọng, lên men và sinh ra hơi do bị loạn khuẩn.
Ngoài ra, ở một số trẻ do thiếu đi lactase nên không thể dung nạp được lactose và dẫn tới bị sình bụng, ợ chua và tiêu chảy. Do cha mẹ bắt trẻ ăn quá nhiều, hay quát mắng khiến cho trẻ cảm thấy áp lực và căng thẳng nên ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Một số trẻ khác là do ảnh hưởng của bệnh viêm đại trạng và viêm loét dạ dày mà ra.
Phòng tránh nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ như thế nào?
Việc các bố mẹ biết cách phòng tránh nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ là điều vô cùng cần thiết nhằm bảo đảm sự phát triển toàn diện cho trẻ. Hiện có rất nhiều giải pháp để tránh bị nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ mà bố mẹ có thể tham khảo như sau:
- Thay đổi thói quen ăn uống của trẻ, không nên cho con ăn quá no mà thay vào đó nên chia nhỏ bữa ăn và đừng dồn dép con; không nên cho con nằm ngay sau khi ăn.
- Không cho con ăn những thức ăn nướng, có dầu mỡ hay những thực phẩm đóng hộp.
- Thường xuyên bổ sung rau, quả, củ vào mỗi bữa ăn hàng ngày để giúp cho trẻ có hệ tiêu hóa tốt hơn.
- Thường xuyên cho trẻ tập những bài tập thể dục để con được vận động mỗi ngày, giữ cho con tinh thần thật thoải mái.
- Hạn chế cho con tiếp xúc với những nguồn nước bị ô nhiễm, các loại gia súc và gia cầm vì đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh nhiễm khuẩn đường ruột.
- Cho trẻ ăn chín, uống sôi và luôn giữ cho trẻ môi trường sống được ngăn nắp, sạch sẽ.
- Mẹ nên thường xuyên bổ sung các loại vi khuẩn có ích cho trẻ để cân bằng hệ vi sinh đường ruột và duy trì cho hệ tiêu hóa được khỏe mạnh hơn. Mẹ bổ sung thêm men tiêu hóa từ thực phẩm như: các hạt nảy mầm, giá đỗ để tăng thêm năng lượng và hóa lỏng thức ăn.
Ngoài việc phòng tránh nhiễm khuẩn đường ruột cho trẻ, mẹ cũng nên chú ý những loại thực phẩm nên dùng khi trẻ không may mắc bệnh là: khoai tây, gạo, các loại rau củ có màu vàng, màu đỏ, màu xanh thẫm, giá đỗ; ăn các loại thịt như: bò, thăn lợn, gà, sữa, trứng... Tránh ăn là những thứ nhiều chất xơ, nước ngọt có ga, đồ ăn lạnh. Với những thói quen chăm sóc trẻ như trên, chắc chắn mẹ sẽ giúp con có được sức khỏe tốt hơn. Nếu trẻ có những dấu hiệu nhiễm khuẩn nặng, mẹ nên lập tức đưa trẻ đến gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.
Xem thêm:
